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總覺得人生遇到不公平的阻礙，懷疑是不是老天爺在懲罰自己嗎？

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身體總是不舒服、內心焦慮不安怎麼辦？

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每次吃飯都覺得只是滿足口腹之慾，甚至習慣挑剔食物嗎？帶您看懂「餐前供養」的深層修行法

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每天被海量假新聞與網紅大師洗版，不知該相信誰嗎？帶您看懂佛教最高智慧「四依止」

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所有修行困難都來自於自我否定 從意識系統解構與如實觀照

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建立非迷信的崇拜偶像 從價值觀內化與自我校準出發

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